１０月10日～12日開催「山寺ワークショップ～秋風の中で心とからだの声を聴く～」、早割り料金でのお申し込み締切は8月27日です。

山寺ワークショップの詳細はこちらをご覧下さい。

秋風の中で心とからだの声を聴く
日時：2009年10月10日（土）～10月12日（月）

現代はストレスの時代といわれています。
慌しく過ぎていく毎日の中で立ち止まり、自分に優しい時間を過ごすことは容易ではありません。
この宿泊プログラムはそんな日常から少し距離を置き、今の自分の心やからだの声に耳を澄まし、自分のメンテナンスをする機会を提供するものです。

アートや音楽、ムーブメントといった表現媒体の力を借りて、誰の中にでもある創造性の扉を開き、ヨガや座禅で心身の静けさと心地よさを味わいながら、「今」の自分を感じてみませんか？

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